Jóga óra

JÓGA ÉS TEST-TUDATI MUNKA

Kipróbálhatod, gyere!

HÉTFŐNKÉNT, 9.00-10.30
Pilisvörösvár, Művészetek Háza, Fő u, 127.
Kezdd jól a heted! Töltődjünk fel együtt!

Az órák mindenki számára nyitottak.
Légzőgyakorlatokkal, ászanákkal és  relaxációval  a hatha- jóga
hagyományát követjük. Ezenkívül –szomatikus módszerek segítségével – felfedezzük, honnan ered a szabad mozdulat forrása, hogyan érthetjük meg testünket mélyebben.
A foglalkozásokat vezeti:
Farkas Dorka
Érd.: 70/ 422 90 70
 jóga óra